A légzési nehézségek, többek között az orrsövényferdülés oxigénhiányt okozhatnak, ami számos egészségügyi problémához vezet. Ha nem kapunk elég levegőt, az fáradtságot, koncentrációs zavarokat, fejfájást és akár szív- és érrendszeri problémákat is eredményezhet. Ha a szánkon vesszük a levegőt, a nyálkahártyánk kiszárad, ami torokfájást, gyulladást, rossz leheletet és fogászati problémákat okozhat. Éjszaka a helytelen légzés különösen veszélyes, mert megzavarja az alvás minőségét, horkolást, légszomjat és alvási apnoét idézhet elő, ami hosszú távon kimerültséghez és komoly egészségkárosodáshoz vezethet.
Az oxigénhiány hatással van az agy működésére, a szívre és az immunrendszerre, emiatt a légzésproblémákat mielőbb kezelni kell. Az orrlégzés helyreállítása nemcsak az alvás minőségét javítja, hanem elősegíti a regenerációt, az energiaszint növelését és az általános jóllét fenntartását is.